Profil de kcalkalkulacka

kalorická kalkulačka
Kalkulačka kalorií slouží k určení denní spotřeby energie na základě hmotnosti, výšky, věku, pohlaví a úrovně pohybu, přičemž bere v úvahu bazální metabolismus (BMR) a kompletní metabolickou spotřebu. Slouží ke zjištění, kolik kalorií je třeba k udržení hmotnosti, hubnutí či zvyšování váhy, a zároveň usnadňuje přizpůsobení poměr bílkovin, sacharidů a tuků podle zaměření.